GESTION DU STRESS

À l’issue de la formation, le professionnel sera en mesure de gérer au quotidien les influences de son stress sur son activité professionnelle et ainsi de proposer
un accompagnement de qualité.

Repérer et analyser les mécanismes physiologiques et psychologiques de son stress.
Repérer les situations professionnelles de stress à fort impact émotionnel.
Analyser les sources de son stress et leurs impacts en situation professionnelle.
Connaître ses besoins pour mieux anticiper les situations de stress.
Mettre en place ses propres stratégies pour surmonter une situation de stress.
Mettre en pratique des techniques de relaxation utilisables au quotidien.
Intégrer dans son quotidien professionnel des rituels de relaxation.

L’alternance de diverses méthodes pédagogiques (apports théoriques, vidéos éducatives, exercices pratiques en individuel et en groupe, mises en situation, jeux de rôles) permet d’assurer une compréhension efficace et une application pratique des connaissances en situation professionnelle.

Nos évaluations, utilisant des outils variés comme les QCM, les mises en situation et les projets pratiques, visent à mesurer, ajuster et certifier les compétences des apprenants tout en assurant une amélioration continue de nos formations.

Les entreprises Services à La Personne souhaitant développer les compétences de ses professionnels

Maîtriser les compétences de base en lecture et écriture du français

Attestation de formation

Toutes nos formations sont dispensées par un intervenant sélectionné avec attention, professionnel expérimenté et formateur spécialisé

Le devis signé doit nous parvenir afin de mettre en place la session de formation.

Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite

Pour toutes demandes liées au handicap, veuillez contacter le centre de formation pour être mis en relation avec la référente handicap